De marshmallowproef

Volgens de fameuze ‘marshmallowproef’ zijn wilskracht en zelfbeheersing cruciaal voor een gezond en gelukkig leven. Hoe logisch dat ook klinkt, de voorspellende waarde van de test is zwaar overschat, zo blijkt uit nader onderzoek.

Slaap-apps

Steeds meer mensen gaan naar bed met een slaap-app om hun slaap bij te houden in mooie grafiekjes. Steeds meer deskundigen zetten er vraagtekens bij.