Mindfulness, momenteel de populairste vorm van meditatie, is hét nieuwe middel om depressie, angst en stress te bestrijden, en om gelukkig te worden. Maar welke bewijzen zijn er eigenlijk dat dit wondermiddel ook werkt? En waarom zou het werken?

Mindfulness, momenteel de populairste vorm van meditatie, is hét nieuwe middel om depressie, angst en stress te bestrijden, en om gelukkig te worden. Maar welke bewijzen zijn er eigenlijk dat dit wondermiddel ook werkt? En waarom zou het werken?
In het licht van de dood door Rob Nanninga – Psychologie, juli/augustus 1994 Mensen die balanceren op de rand van de dood vertellen naderhand soms over heel specifieke ervaringen. Over paradijselijke vrede, een ongekend stralend licht en volmaakte innerlijke rust. Tekenen…
De val van Rajneeshpuram Opkomst en ondergang van de Bhagwanbeweging door Jolanda Hennekam – Skepter 6.2 (1993) De Indiase goeroe Bhagwan Shree Rajneesh droomde van een nieuwe mens, spiritueel en sensueel tegelijk, een synthese van oosterse mystiek en westers materialisme.…
Relaxte yogi’s Waar komt de yoga vandaan? door Rob Nanninga – Skepter 23.2 (2010) Yogi’s stonden lange tijd slecht bekend. Pas in de vorige eeuw kreeg men meer waardering voor hun kunsten. De hedendaagse yoga heeft echter meer te danken aan…